フィットネスジムエナジー千種本⼭/栄 フィットネスジムエナジー千種本⼭/栄

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世界55カ国で利⽤されている
最新EMSスーツによる全⾝型トレーニング

わずか「20分」で3〜4時間のトレーニングに匹敵

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わずか20分で3~4時間分の一般トレーニングに匹敵する効果

世界55ヵ国で幅広く利用されている「全身型EMSトレーニングシステム(Electrical Muscle Stimulation) 』は多くのモデル・トップアスリートたちが利用しており、その効果が実証されています。 エナジースーパーボディ(energy SUPER BODY)は、全身の筋肉を同時に刺激する専用のボディスーツを着用してトレーニングを行います。たった「20分」で約3~4時間分の一般トレーニングに匹敵する効果があります。

驚きの効果と効能
energy super body
EMSによる筋収縮
EMSとは

通常、トレーニングした場合は中枢神経系より送信される電気信号で筋繊維のグループに対する作用が働きます。
EMSでは、筋繊維に対して直接的な電気刺激を与える事に加えて、通常の信号伝達系と同様に神経細胞の電位の切り替えを促すことにより筋繊維のグループに信号が伝達されます。
脂肪燃焼が長時間続く
心肺トレーニングで比較
一般的なトレーニング VS energy super body
150〜400kcal(20分) カロリー数 200〜500kcal(20分)
トレーニング後〜40分
(トレーニング強度に依存)
トレーニング後の
脂肪燃焼時間
トレーニング後
12〜48時間
少ない
(トレーニングの内容次第で悪化)
代謝効果 増 加

脂肪燃焼時間は、
トレーニング後〜40分
(トレーニング強度に依存)

脂肪燃焼時間は、
トレーニング後12〜48時間

つまり、エナジースーパーボディはトレーニング後
最短でも就寝時間前後まで 長くて翌日まで脂肪が燃焼するということです。
※個人差があります。
筋肉への作用
効果の表れ方
筋肉の相互連携性が高くなる
筋肉が相互連携することで、発生させるパワーが大きくなる
筋肉に構造的変化が表れ、新陳代謝が大幅にアップする
続けられる、続けたくなる理由はここに
エナジースーパーボディによる
ボディメイキング
週1~2回のトレーニングによる代謝機能の活性化
エネルギー代謝を正しく理解した糖質コントロールにより
2~3週間で自分の体の変化を実感できます。
ダイエット、しなやかな筋肉、たくましい筋肉をデザインします。
肩こり、腰痛のような筋肉が固くなる疾患症状を改善します。
特定部位の筋肉組織に対してのみ、強い刺激を与えることもできる
ので、例えば大腿筋を中心に鍛えるということも可能です。
1回わずか20分の驚愕ビフォーアフターをご覧ください
Before & After 誇大広告はございません。 ※写真・数値は実際のものであり演出ではありません。
体重・体脂肪率・ウェストの変化
MOVIE LIST
動 画 一 覧
EMSには医学の歴史があります
学術的裏付け
・研究の結果、EMSは筋肉をより強く収縮させることが証明されている。特に、速筋に対して効果的なトレーニングを行うことができ、筋力増強と筋肉の 肥大が期待できる(Diletto/Snyder-Makler 1990)
・EMSは、手術後の早期のリカバリを促すことが期待できる(Wigerstead-Lossing etal.1988,Gibson et al.1988)筋肉萎縮、筋肉麻痺の場合では、EMSは筋肉のたんぱく質の合成をサポートする(Gibson et al.1988)
・毛細血管網の改善・強化され、また筋肉内部の毛細血管も大きく改善・強化される(EBERT-Becker 1993)
・グルコースの分泌・吸収、乳酸とカルシウムの伝搬を促進する(Hamada et al.2003,Pette 1993)
・ミトコンドリアの量を最低20%〜7倍以上まで増加させる。また、酵素の活性化とクエン酸回路の増加・速度向上に寄付する(Ebert-Becler 1993,Pette 1993,Cabric/Appel 1987)
・最大身体強度の増加は多くの実績より証明されている(Knight/Kamen2001,他多数)
・体脂肪及び、皮下脂肪の厚さの減少に効果的である(Porcari et al 2002)
・20-40Hzの筋肉刺激は、より高周波である70-80Hzよりも筋肉痛の軽減に効果的で ある
(Rebel et al 2002)電気治療法の歴史
電気治療法の歴史
・医療用途での電気の利用は数千年前に遡る古代ローマでは、病気治療のため、電気ウナギを利用していたとの記録が残る。
・1791年、Luigi Galvani(ルイージ・ガルヴァーニ)は、電気信号が筋収縮を引き起こすことを発見。
・1800年代、現代でも適用される、電気信号による筋収縮の原理が科学的に確立される。
・1900年代初頭、G.WeissとLouis Lapicquesは、レオバーゼ(基電流)とクロナキシー(時値)の原理を確立する。 このコンセプトは、電気刺激の手法を検討する上で、現在でも幅広く利用されている。
・1971年、ソビエト連邦のKotsは、数週間の電気刺激に基づくトレーニングにより、筋力が20%以上増加することを報告した。同時に、電気刺激は主流の医療方法となり、1900年代の小型化と低価格により、新たな手法に関する実験が 広まる。Kotsにより発明された手法に代わるものとして考え出された短形波に基づく手法は、より効果を高め室の向上に繋がっ ている。

ご利用可能店舗

MEMBER'S CLUB

高級リゾートホテルをイメージしたラグジュアリーで豪華なフィットネス。
余裕の広さをもたせたトレーニングフロアにハイクオリティの特注マシンを設置。
非日常空間で贅沢な時間を。

  • ■総合フィットネスジム
  • ■美容設備(コラーゲンマシンなど)


  • 〒464-0819
  • 名古屋市千種区四谷通1-1 イリヤ本山B1
  • フリーダイヤル:0120-748-100
  • TEL:052-753-9010 FAX:052-753-9011
  • 地下鉄:東山線・名城線「本山」駅
  • 徒歩1分 4番出口が便利です。
  • ※提携駐車場をご利用下さい。
  •  サービス券をフロント受付にてお渡しいたします。
  •  提携駐車場: 名鉄協商四谷駐車場
    名古屋市千種区四谷通1-6-2


LADY'S energy SUPER BODY

白を基調にした、女性らしく洗練されたフロアです。
壁一面に映し出される映像をお楽しみいただきながらトレーニングが行えます。

  • ■女性専用フィットネスジム


  • エナジーレディース店
  • 〒460-0008 名古屋市中区栄4丁目3-7 シエルブルー栄 1階
  • フリーダイヤル:0120-396-888
  • TEL:052-253-5171
  • ※地下鉄「栄」駅 12番出口から徒歩3分
  • ※提携駐車場をご利用下さい。
  •  サービス券をフロント受付にてお渡しいたします。
  •  提携駐車場: 名鉄協商パーキング 栄東
    (名古屋市中区栄4-3)


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