世界55ヵ国で幅広く利用されている「全身型EMSトレーニングシステム(Electrical Muscle Stimulation) 』は多くのモデル・トップアスリートたちが利用しており、その効果が実証されています。 エナジースーパーボディ(energy SUPER BODY)は、全身の筋肉を同時に刺激する専用のボディスーツを着用してトレーニングを行います。たった「20分」で約3~4時間分の一般トレーニングに匹敵する効果があります。
一般的なトレーニング | VS | |
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150〜400kcal(20分) | カロリー数 | 200〜500kcal(20分) |
トレーニング後〜40分 (トレーニング強度に依存) |
トレーニング後の 脂肪燃焼時間 |
トレーニング後 12〜48時間 |
少ない (トレーニングの内容次第で悪化) |
代謝効果 | 増 加 |
脂肪燃焼時間は、
トレーニング後〜40分
(トレーニング強度に依存)
脂肪燃焼時間は、
トレーニング後12〜48時間
電気刺激の方式や周波数を
変えることで、表層筋だけ
でなく深層筋にも刺激を与
えることができる
トレーニングの翌日は、微
細外傷の修復とカテコラア
ミンの作用で、アドレナリ
ンと酵素活動が活発化する
ことが確認されている
刺激の強さで、通常トレー
ニングより筋肉痛を伴う場
合がある
遅筋から負荷がかかり
強度の負荷をかけた場合に
初めて速筋が使用される
より
効果的に
エナジースーパーボディ
高級リゾートホテルをイメージしたラグジュアリーで豪華なフィットネス。
余裕の広さをもたせたトレーニングフロアにハイクオリティの特注マシンを設置。
非日常空間で贅沢な時間を。
提携駐車場: | 名鉄協商四谷駐車場 名古屋市千種区四谷通1-6-2 |
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白を基調にした、女性らしく洗練されたフロアです。
壁一面に映し出される映像をお楽しみいただきながらトレーニングが行えます。
提携駐車場: | 名鉄協商パーキング 栄東 (名古屋市中区栄4-3) |
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